Entrenamiento QH 2022. Último mes
Entrenamiento QH último mes. ¿Qué tienes que hacer para llegar fino y con argumentos suficientes para afrontar con garantías a la cita cicloturista del año? Aquí tienes los ‘deberes’ y consejos que nuestro entrenador, Daniel Azagra, ha elaborado para el mes anterior...
¿Qué tipo de rodillo te conviene elegir para entrenar?
Con el frío y las pocas horas de luz el rodillo se convierte para muchos en la única forma de matar el gusanillo ciclista en los días laborables. Si todavía no tienes o has pensado en comprarte un rodillo para entrenar, en CicloredComunicación te vamos a explicar los...
Las app de ciclismo para entrenar en el rodillo
Llega el invierno, el frío, la lluvia y quizás más restricciones a la movilidad. Es tiempo de rodillo y en CicloredComunicación nos hemos estudiado las mejores app de ciclismo para entrenar y que tu ‘potro de tortura’ sea algo más divertido. De eso se...
Plan de entrenamiento en rodillo . Semana 7
Entramos en la séptima semana de entrenamiento de rodillo y ya se va vislumbrando una luz. El Gobierno anunció que el día 2 se podría salir a hacer deporte al exterior, aunque todavía queda por concretar qué deporte, cuanto tiempo y a cuanta distancia de casa. Hasta...